Значительное число россиян живет в постоянном стрессе

По данным ВЦИОМ, число россиян, которые постоянно испытывают стресс, увеличилось с 3% в 2010 году до 8% 2019.

При этом доля россиян, у которых стресс в жизни никогда не случается или случается редко возросла с 29% до 40% до 9 лет.

Отмечается, что чаще всего со стрессом сталкиваются молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет и женщины. Мужчины же, наоборот, не испытывают стресс практически никогда.

Жители России предпочитают бороться со стрессом при помощи самоуспокоения – 9%, использования успокоительных средств – 7%, занятий спортом или сменой обстановки — 6%. Каждый двадцатый респондент преодолевает стресс с помощью алкоголя, работы или обсуждения ситуации с близкими людьми.